2017-07-01 ■ 【スポンサーリンク】 月曜日に午前様をしてから寝付きも悪く体調が悪い状況です。 歳と言えばそれまでですが、ストレスが加味されると体力の回復が遅くなっている気がします。 寝る時間を確保しないと駄目ってことなんでしょうね。